敏感肌　冷え性

敏感肌に悩む方は冷え性にもなりやすいって話を聞いたことがありませんか。

 

冷え自体が敏感肌や乾燥肌の原因にもなることは、研究の結果因果関係があると証明されています。
一見関係のないような冷え性と、敏感肌に関連があって、敏感肌の改善にも冷え性を治していくことが重要だという事、
あなたは知っていましたか？

 

では、敏感肌や乾燥肌の原因になる冷え性をよりくわしく見ていきましょう。

冷え性の原因

• 血行不良
• 血液がどろどろの状態
• 筋肉のこり
• 運動不足
• ストレス

が主な原因と言われています。

冷え性は冬場に起こりやすいと言われていますが、夏でも気が付かないだけで多くの方が冷え性になっています。

 

冬や寒い時期の感覚というのは、ぶるっと体が感じる寒さなのですが、冷え性はたとえ体が温かい環境にいても
手先や足先がつめたくなっている状態をいいます。
上記の冷え性の原因を見てみると、血液のながれが大事な要素になっているのがわかると思います。

 

夏場でも冬場でも気温の差は誰にも起きていて、エアコンと外気温の差が大きいと血液にも影響が出ます。
血液は栄養や酵素、二酸化炭素、老廃物の排出など大事な役割があるのですが、冷え性になるとその運ぶ役割の効率が悪くなり、
十分に働かなくなります。
その結果、顔の肌にも十分な栄養や酵素が行き届かなくなり、乾燥肌や敏感肌の原因になるという理由です。

 

また体が冷えやすい食べ物を食べすぎたりすることでも血行の悪化につながっていくので、肌のターンオーバーなども影響を与えてしまいます。

 

こう考えると、炭酸パックで肌トラブルが改善したという声が多いのも納得ですよね。

 

乾燥肌や敏感肌などの肌トラブルを根本から改善するというアプローチが炭酸パックには可能なんですね。
あなたも冷え性になっていませんか？