アレルギーに負けない肌をつくるには

アトピー性皮膚炎などの病気にまではかかっていなくても、ちょっとした理由でアレルギーを起こして肌トラブルに悩まされることは珍しくありません。
病気まではいかないけれど、現代はお肌のトラブルを起こりやすく。またアレルギー肌で悩む方はとても多いんです。
有害な物質の影響だった李、慢性的な外的刺激にさらされたりすることで肌荒れや炎症、肌トラブルなどを起こしてしまった経験のある方は多いでしょう。

 

代表的なのは刺激性接触皮膚炎とアレルギー性接触皮膚炎なのですが、
症状が軽いものならばただしいスキンケアなどで症状は軽減され、
肌トラブルのない肌へと戻してやることは可能なんです。

 

もともと、人間の肌はある程度の刺激であれば表皮のバリア機能で跳ね返すことができるようになっているし、
肌自体が持つ自己再生力もあるのでそれらの機能を取り戻すことを目指してみましょう。
肌を健康な状態に保ってさえいれば、日常生活で触れる可能性のあるレベルの刺激には耐えられるはずなんです。

 

アレルギーに負けない肌をつくるためのスキンケア

 

人間の皮膚にはもともと外的刺激を跳ね返すためのバリア機能が備わっています。
表皮の外側にある角質層にはセラミドという物質が含まれており、このセラミドがバリア機能を果たしているんですね。
なのでアレルギー肌の方や敏感肌の方で、肌への刺激に弱い方は、このバリア機能が正しく働いていない場合が考えられます。

 

そこで、セラミドを配合した化粧品を用いてバリア機能をサポートしてあげれば、多少の刺激には動じない健康的な肌を取り戻せる可能性もあるでしょう。
ただし、ただ単に配合されていても、セラミドが浸透しやすい状態かどうか、セラミドが浸透しやすいくらいに工夫されているのかなどといったことも重要になります。

 

また、当たり前のようだけれど大事になることは、アレルゲンである原因になるべく触れないようにしたりする努力も必要です。
洗浄能力の高い洗剤や、成分があわないシャンプーなど身近にあるもので大丈夫なのかなという目で見てみる必要があります。

 

これらの2つを守ればアレルギー肌は改善可能です。ただ、スキンケアで治る肌荒れなのか、
通院するべき皮膚炎なのかを見誤らないようにしてください。判断が難しい場合は、必ず皮膚科医の先生に相談しましょう。

 

症状が重い場合には接触性皮膚炎を起こしている可能性が高いので、早めに医療機関を受診するようにしてください。